天天上班工作,有時候要加班…我們的日常生活會很疲勞的 
疲勞的時候泡溫泉…這是非常幸福的時間 😉 說實話我個人愛泡溫泉和岩石浴!在日本泡溫泉和岩盤浴是很一般的解乏疲勞的方法.東京的有名的溫泉設施還是在於御台場的”大江戶溫泉”!這設施很寬廣,而且外國朋友的巴士導覽的旅程中有”大江戶溫泉”,所以那裡訪問的外國朋友非常多 🙂
在東京和靠近東京的神奈川縣也有很多溫泉和岩盤浴,我這次介紹”大江戶溫泉”以外的好去處!
訪問”湯けむりの庄(Yukemuri-no-sho)”享受溫泉和岩盤浴!
這次我訪問的是”湯けむりの庄(Yukemuri-no-sho)”!!雖然這溫泉在於東京旁邊的神奈川,可是具有多種的溫泉和岩盤浴!而且溫泉內觀很優雅!大家肯定能夠放鬆地過時間.
從東京的澀谷坐”東急田園都市線”大約25分鐘就到”宮前平(Miyamaedaira)”,從電車站走路大約5分鐘就到溫泉.(去溫泉的路上有一段上坡路!我們加油吧!)
下面是門前的照片,很優雅的感覺喔 😎
入浴費用和岩盤浴費用
<入浴>
平日
成人:1,240日圓
兒童:720日圓
周末及假日
成人:1,500日圓
兒童:820日圓
<岩盤浴>
平日,周末及假日
中學生以上:800日圓(中學生以下不可利用)
首先我們複習一下日本的入浴禮儀和著溫泉的注意事項!
<館內注意事項>
- 請勿帶飲料食品進入館內
- 小學以下的兒童禁止入館
- 請自己保管存放處的鑰匙和錢包等自己東西
<入浴禮儀>
- 不能帶飲料食品,書籍,手機入浴
- 請在入浴前先用清水將身體沖洗乾淨
- 請勿在公共洗浴處獨占位置
- 請勿在浴室裡染髮和剪髮
- 為保持清潔請勿將毛巾放入浴池,不能在浴池裡潛水,也不要把頭髮浸泡到浴池中
- 在桑拿後請務必使用清水或熱水將身體沖洗乾淨
- 出浴室後請先將身上的水擦乾淨後再回到更衣處
- 請勿在更衣室,浴室使用手機,智能手機帶有攝像功能的各類電子儀器
這溫泉的顏色是茶色琥珀!有什麼功能?
我一看浴池的顏色很驚訝!溫泉的浴池是琥珀色!而且進入浴池後發現了浴池有氣泡! 😮 這裡的溫泉是”琥珀碳酸浴”碳酸琥珀浴是在這館自然湧出的天然溫泉裡通過”中空纖維膜”將二氧化碳溶解在其中.這個溫泉的美肤效果與碳酸浴有相乘效應.原泉水為含鹽的弱鹼性泉水,洗浴後具有良好的保濕保溫效果.
這琥珀浴可以期待緩和下列病症的症狀
消除疲勞,增進健康,神經痛,肌肉痛,關節痛,撞傷,挫傷,慢性消化器病,五十肩,運動麻痺,怕冷症,病後恢復期
介紹各種各樣的浴池
- 源泉岩浴池
本溫泉最大的浴池.當然很舒服! 🙂 - 氣泡浴
從浴缸噴射的水流刺激身體,舒散骨肉。 - 睡浴池
躺著享受溫泉,遠眺天空的時間是很珍貴的. - 坐浴
溫泉流在背後,身體慢慢來暖和.推薦想休息的時候利用. - 站浴(僅限女性)
水深有120cm.是個新感覺浴池. - 芬蘭式桑拿
這個很有意思!我在下面解釋一下! - 蒸汽鹽桑拿(僅限女性)
在低溫桑拿裡將鹽搽身體上.該鹽的成分通過汗腺滲透身體提高代謝,有排毒效果,緩和神經痛，背部疼痛.另外可以期待鎮靜效果和睡眠的效果。 - 潤美肌浴(僅限女性)
噴霧量是比家庭用的美肌噴霧器的100倍！非常微細的納米顆粒浸透深角質層。對身體約負擔是坐浴的一半，可是兩倍以上的出汗量！對身體和皮膚都好的.
非常有意思的”芬蘭式桑拿(蒸汽浴)”!
桑拿起源於芬蘭,也被稱為蒸汽浴.往燒至火熱的桑拿石澆上香薰水,使之產生大量對人體有益的負離子蒸汽，這股熱流會讓人有從外暖到裡的感覺.起到有效的發汗排毒作用.對於男性有解壓舒筋.精力充沛之功效,對於女性有助於美容和健康.房間裡充滿熱氣時，服務員向客戶用毛巾搧風。那時候的”熱風”超級熱!就大量地出汗.20幾個人在桑拿室裡,所以為服務員向各人搧風大約需要3分鐘.在桑拿裡的時候,這“3分鐘”非常非常長.永遠不完的感覺!! 😯 而且結束第1次的搧風後有,第2,第3次的搧風….我就逃跑了! 😛
這館的芬蘭式桑拿定時進行.請參考一下時刻表
| 男性(平日) | 女性(平日) | 男性(周末,假日) | 女性(周末,假日) |
| 11:00 | 11:30 | 11:00 | 11:30 |
| 15:00 | 15:30 | 14:00 | 14:30 |
| 19:00 | 19:30 | 17:00 | 17:30 |
| 20:00 | 20:30 |
那麼我們去岩盤浴!
請看看這館的岩盤浴!我覺得很優雅!大家忘掉平日的疲勞,放鬆放鬆! 😛
這館具有日本關東地區規模最大的岩盤浴.使用含有鍺元素和電氣石等礦石,演做出適宜與於美容與健康的最佳空間.
岩盤浴的功能與入浴指南
岩盤浴是在濕度大約60至80％的房間裡,躺40℃左右的基岩上溫暖身體出汗的一種沐浴方法.那感覺就像桑拿，但是在桑拿出汗的汗水和在岩盤浴出汗的汗水是不一樣的!!在桑拿出汗的是從汗線出來的,有黏糊糊的感覺.在岩盤浴出汗的是從皮脂腺出來的.有乾爽的感覺.
重要的是“皮脂腺的汗水”
“有毒物質”,如貴重金屬與化學物質一般跟脂肪結合存儲人體，需要排毒的話從皮脂腺出汗。
這皮脂腺在日常生活中不出汗,需要很辛苦的運動,像馬拉松開30公里，運動2小時左右才出汗…不過岩盤浴，由于遠紅外熱的温暖作用可以得到跟運動同樣的發汗作用！所以你不用拼命地運動躺着休息能排毒的！非常有效吧！ 😛
期待美容效果與減肥效果
從皮脂腺出來的汗水成為”天然美容雪花膏”.入浴岩盤浴後身體有汗水和皮脂的一種薄膜,保濕效果和提高身體免疫力.
岩盤浴的遠紅外熱不但溫暖身體的表面,而且溫暖內臟和筋肉.由跟汗水排除身體裡面的有害物質,更提高代謝會,將身體變成容易熱燒脂肪的.入浴岩盤浴後的身體在中特別容易熱燒脂肪的狀態,推薦進行有氧運動.
入浴指南
- 換衣服.在岩盤浴肯定大量出汗,不用穿內衣.
- 向上方躺在岩盤上3-10分,以後向下方溫暖身體
<備考>
●不用忘記補充水分!!入浴之前,中,後喔! 😉
●有寒症的人,多一點向下方躺溫暖內臟
●慢慢呼吸.有整理自主精神
●浴室前2各小時吃飯.空腹時提高脂肪熱燒效果.
各種各樣的岩盤浴
“天”岩盤浴以外沒有使用時間的限制,可以自由進出.
“和(Nagomi)”
在暖暖的房間裡,看看電視打打盹.讓你的身體放鬆
“岩(Iwa)”
使用了板狀的鍺礦石和電氣石.砂礫式的岩床採用了在加熱後會產生大量遠紅外線的生效石,北投石,紫水晶和神黑岩
“冰(Koori)”
房間的中心有一個特製的冰柱.熱發的身體在這個冰屋裡媽媽涼快下來.
“鹽(Shio)”
使用了大量礦鹽的岩盤浴室.並採用了砂礫式岩床.
“潤(Jun)”
關東第一個採用納米蒸氣技術,沒有熱氣得窒息感並讓你的身心感到愉悅
“天(Ten)”
這裡是日本第一個帶有娛樂性的岩盤浴.上面表現銀河,五顏六色的煙霧在腳底.更有在8.1釐米的立體影像效果下演造出光和音的神秘境界,讓你盡請享受.入場為預定制,請務必在前台預約後使用.
具有休息處,小睡處,按摩處和食堂
這館什麼都有喔!!一整天在這裡放鬆放鬆! 😉
交通與服務信息
電車:東急田園都市線 宮前平駅 走路大約4分鐘
天然温泉的利用時間
平日:10:00～24:00
周末,假日:9:00～24:00
岩盤浴的利用
平日:10:00～23:30
周末,假日:9:00～23:30
※沒有時間制限,可以複数利用
餐廳的利用
平日:11:00～23:30
周末,假日:10:00～23:30
最後點菜時間:22:30
Keiko的留言
大家怎麼樣呢?很優雅的空間過時間是非常幸福的時間喔- 😀 來日本的話,請來享受享受!!